Loại rau chống ung thư, tiểu đường, loãng xương cực tốt || Sức Khỏe Mỗi Ngày



Loại rau chống ung thư, tiểu đường, loãng xương cực tốt – một số món ăn bài thuốc từ rau chân vịt

Tốt cho não, Giàu vitamin và khoáng chất, Chống loãng xương, Chống sưng, viêm, Tốt cho hệ tiêu hóa, Tốt cho mắt, Tốt cho răng lợi, Ngăn ngừa một số loại bệnh ung thư, Điều hòa lượng glucose, Tốt cho phụ nữ mang thai, Chữa mắt quáng gà, khô mắt, Chữa bệnh trĩ, táo bón ở người cao tuổi, Phòng ngừa tăng huyết áp, đau tức ngực, đại tiện táo kết, Trị tiểu đường, Tốt cho giảm cân.

Dưới đây là một số món ăn bài thuốc từ rau chân vịt để bạn đọc tham thảo và áp dụng:

Chữa mắt quáng gà, khô mắt: rau chân vịt tươi 500g, rửa sạch để ráo nước, cho vào máy xay sinh tố hoặc ép lấy nước uống.

Chữa bệnh trĩ, táo bón ở người cao tuổi: gạo tẻ nấu thành cháo, cháo chín cho rau chân vịt vào, thêm gia vị, ăn nóng.

Phòng ngừa tăng huyết áp, đau tức ngực, đại tiện táo kết: rau chân vịt tươi 200g, rau cần ta 200g, rửa sạch để cho ráo nước, chần qua nước nóng, trộn với gia vị, dầu vừng. Ngày ăn 2 lần.

Trị tiểu đường: rễ rau chân vịt 120g, kê nội kim 15g, thêm nước, sắc uống, ngày 2 – 3 lần.

Dưỡng huyết, nhuận phế, hạ huyết áp: rau chân vịt tươi 200g, hành tây vài lát, gừng tươi, tỏi, gia vị vừa đủ. Gừng thái chỉ, tỏi giã nhỏ, rau chân vịt rửa sạch, chần qua, thêm dầu vừng, gia vị trộn đều. Ngày ăn 2 lần.

Chữa rối loạn tiêu hóa (táo bón, kiết lỵ): rau chân vịt 150g, muối trắng 1/2 thìa café, nước 150ml, nấu còn 50ml uống 1 lần vào buổi trưa.

Tăng tiết dịch tụy mật, các tuyến nội tiết: rau chân vịt 300g, bầu dục 1 quả, gan bò 50g, hành tây 5 lát, thêm nước xâm xấp nấu chín, ăn cái, uống nước, chia ăn trong ngày. Ăn liền trong 15-20 ngày.

Thuốc bổ máu, nhuận tràng, thông tiện: tiết lợn 300g, luộc chín, cho rau chân vịt vào làm canh ăn trong ngày.

Lưu ý: Người bị sỏi thận, lao phổi, sôi bụng, lạnh bụng thận trọng không dùng rau chân vịt.
#suckhoemoingay
#rauchanvit
#chongungthu

source: https://intecexpo.com

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://intecexpo.com/category/lam-dep/

13 Responses to “Loại rau chống ung thư, tiểu đường, loãng xương cực tốt || Sức Khỏe Mỗi Ngày”
  1. Sức Khỏe Mỗi Ngày 09/11/2019
  2. Cuộc Sống Vùng Cao 09/11/2019
  3. Xuân Mận Germany 09/11/2019
  4. LOVE SONG 09/11/2019
  5. Kodera Miki Channel 09/11/2019
  6. Vũ Bão 09/11/2019
  7. Tình Yêu Và Cuộc Sống 09/11/2019
  8. Trái Cây Sach 09/11/2019
  9. HDuy Official 09/11/2019
  10. Lê Long 09/11/2019
  11. Long Lê 09/11/2019
  12. Lê Long 09/11/2019
  13. Buồn Plus 09/11/2019

Leave a Reply